Emotional Freedom Technique

EFT is een effectieve techniek om psychotrauma (spanning uit het verleden of zorgen over de toekomst) te laten verdwijnen. Zo kun je je snel weer innerlijk vrij voelen en is er weer ruimte voor dat wat je graag wil ervaren. Je bent weer beschikbaar voor je leven. 

Tijdens EFT klop je op een aantal acupunctuurpunten op je gezicht, bovenlichaam en hand en zo komen hoofd en hart weer in verbinding. Zo wordt de emotionele lading van gedachten en gebeurtenissen afgehaald.  Er komt weer rust en mogelijkheid tot nieuwe overtuigingen en beelden.  

EFT kan o.a. worden ingezet bij de volgende voorbeelden:

• sterke emoties zoals boosheid, verdriet, angst
• nawerking van beelden/films e.d.
• tics
• ergens enorm van balen
• niet volledig kunnen presteren
• schuld- en schaamtegevoelens
• gepest zijn/worden
• niet tot leren komen
• je afgewezen voelen
• een traumatische herinnering loslaten
• emotionele en fysieke pijn
• ergens tegenop zien/ zorgen hebben over iets
• controle en perfectionisme 

Bij particulier inkopen zijn de kosten € 85,- per uur.